Ciasto z owocami: niezwykle aromatyczny przysmak
Nieważne, czy upieczone samodzielnie czy kupione: ciasto z owocami to zapewne dla większości ludzi rozkosz dla podniebienia. Gdyby tylko nie było aż tak dużego wyboru. W sklepach jest teraz ogromny wybór zarówno świeżych, jak i mrożonych produktów.
Szczególne właściwości ciasta z owocami
Ciasto z owocami to jedno z najpopularniejszych ciast, po raz pierwszy upieczone kilka wieków temu. Do jego przygotowania używa się różnych ciast, takich jak kruche, drożdżowe lub biszkoptowe. Owoce zazwyczaj znajdują się na lub w cieście – w zależności od przepisu i rodzaju owoców. Czasami do różnych wersji ciast z owocami używa się różnych odmian owoców. Ponadto ciasto z owocami może mieć różne kształty lub rozmiary, na przykład okrągłe lub kwadratowe, składające się z małych lub dużych spodów.
Pochodzenie ciasta z owocami
Przygotowywanie ciast z owocami miało swój początek w krajach europejskich. Duża część najpopularniejszych na świecie ciast z owocami pochodzi z Niemiec. Wiele popularnych ciast z owocami, np. szarlotka, pochodzi z Ameryki Północnej. Z reguły wiele krajów zachodnich ma swoje własne przepisy, więc nie można podać jednego ogólnego pochodzenia.
Kiedy jest sezon na ciasto z owocami?
Ponieważ istnieje wiele różnych rodzajów ciasta owocowego, nie można tutaj określić konkretnego sezonu na jego przygotowanie. Jeśli jednak ciasto owocowe jest robione ze świeżych owoców, to sezon na nie trwa zazwyczaj od lata do późnej jesieni. Wczesnym latem piecze się ciasto owocowe ze świeżymi truskawkami, malinami lub wiśniami. Z kolei ciasto z jabłkami zwykle piecze się jesienią, ale można je upiec w dowolnym momencie, ponieważ jabłka przechowuje się przez cały rok. Jeśli natomiast ciasto owocowe jest pieczone z owocami z puszki, wtedy sezon na nie trwa przez cały rok.
Wykorzystanie i przechowywanie ciasta z owocami
Ciasto z owocami jest zazwyczaj podawane jako przekąska pomiędzy posiłkami, ponieważ nie zastępuje pełnego posiłku; jest to raczej słodycz, której nie je się codziennie. Ciasto z owocami jest szczególnie popularne jako dodatek do kawy („kawa i ciasto”). Dlatego też jest serwowane w kawiarniach na całym świecie. Ciasto z owocami jest deserem. Najlepiej przechowywać je w lodówce w zamkniętym pojemniku. Powinno się je spożyć w ciągu kilku dni.
Składniki ciasta z owocami
Ciasto z owocami zawiera dużo cukru i tłuszczu, dlatego powinno być spożywane w ograniczonych ilościach.
Kalorie: 176 kcal
Węglowodany: 32,2 g
Białko: 3,9 g
Tłuszcz: 3,5 g
Witamina A: 30 µg
Witamina B1: 0,04 mg
Witamina B2: 0,07 mg
Witamina B6: 0,06 mg
Witamina C: 7 mg
Witamina E: 0,5 mg
Wapń: 22 mg
Żelazo: 0,8 mg
Potas: 10 mg
Magnez: 11 mg
Sód: 10 mg