Pączki: Tradycja słodkich wypieków
Najpopularniejsze pączki są wielkości mniej więcej dłoni, wyrabia się ze słodkiego ciasta drożdżowego. Zwykle są nadziewane konfiturą – tradycyjnie powidłami śliwkowymi lub marmoladą wieloowocową. Rodzaj słodkiego nadzienia zależy od regionu i upodobań. Do szczególnie popularnych i lubianych w Polsce należą pączki z konfiturą z owoców dzikiej róży, ale swoich fanów mają też pączki z budyniem, czekoladą czy białym serem. Wierzch pączków jest posypany cukrem pudrem albo lukrowany.
Szczególne właściwości pączków
Pączki robi się głównie przy specjalnych okazjach, takich jak Tłusty Czwartek (ale też w całym karnawale i podczas ostatków), ale je się chętnie przez cały rok. Pączki można kupić w niemal każdej piekarni, ale także w specjalnych cukierniach nazywanych pączkarniami.
Na Górnym Śląsku pączki są znane pod nazwą kreple, pod tą nazwą występowały też w staropolszczyźnie - wspominał o nich nawet Mikołaj Rej w Żywocie człowieka poczciwego.
Pochodzenie pączków
Pierwsze wzmianki o pączkach, wówczas jeszcze smażonych na smalcu bez nadzienia, pochodzą co najmniej z XVI wieku z północnych Niemiec. Wtedy jeszcze nie zważano na ich kształt, więc były nieregularne. Pierwotnie były też bardzo małe. Te mini pączki, tak zwane Krapfen, są do dziś popularne, również w słonej lub pikantnej wersji.
Z XVIII wieku pochodzi przekaz o berlińskim piekarzu, który chciał służyć jako artylerzysta w wojsku Fryderyka Wielkiego. Uznany za niezdolnego do służby dostał funkcję polowego piekarza. Z wdzięczności stworzył pączki w znanym do dziś kształcie. Wówczas smażył je w kotle z wrzącym tłuszczem jako polową rację żywnościową. Berlińskie pączki rozpowszechniły się dopiero w okresie industrializacji w drugiej połowie XIX wieku. Wkrótce znalazły swoje miejsce w popularnych książkach kucharskich.
Kiedy jest sezon na pączki?
Pączki są w sprzedaży przez cały rok.
Wykorzystanie i przechowywanie pączków
Pączki są same w sobie pysznym deserem. Im świeższe, tym lepiej smakują. Dlatego najlepiej je zjeść możliwie szybko po zakupie. W sklepach bywają również dostępne pączki mrożone, które można przechowywać przez kilka miesięcy.
Składniki pączków
Wszystko z umiarem: pączki są tłuste i zawierają dużo cukru, dlatego należy je jeść w ograniczonych ilościach.
Kalorie: 317 kcal
Węglowodany: 44 g
Białko: 8,7 g
Tłuszcz: 11,8 g
Witamina A: 80 µg
Witamina B1: 0,06 mg
Witamina B2: 0,12 mg
Witamina B6: 0,1 mg
Witamina C: 0 mg
Witamina E: 0,6 mg
Wapń: 37 mg
Żelazo: 1,3 mg
Potas: 110 mg
Magnez: 17 mg
Sód: 240 mg