Policzek wieprzowy: pożywny dodatek
Policzek wieprzowy pochodzi z łba świni i zawiera dużo tkanki łącznej oraz tłuszczu. Policzek wieprzowy nie nadaje się do krótkiego pieczenia, dlatego często jest peklowany i gotowany.
Szczególne właściwości policzka wieprzowego
Policzek wieprzowy to kawałek mięsa z łba świni. Znajduje się po prawej i lewej stronie jamy ustnej. Ponieważ ta część łba świni zawiera również mięsień żwacz, mięso ma długie włókna z dużą ilością tkanki łącznej i tłuszczu. Policzek wieprzowy jest zwykle oferowany w postaci peklowanej i gotowanej, dlatego - podobnie jak golonka - ma dłuższy termin przydatności do spożycia.
Policzek wieprzowy jest często częścią półmiska mięs podawanego z kaszanką i pasztetową oraz gotowanymi podrobami wieprzowymi. Można go również znaleźć w zupach i gulaszach lub wędzonego z w daniach z jarmużem. Ponieważ policzek wieprzowy jest bardziej tłusty, musi być dłużej duszony lub gotowany. Dopiero wtedy nabierze charakterystycznego smaku.
Skąd pochodzi policzek wieprzowy?
Świnia domowa wywodzi się od udomowionej świni z Bliskiego Wschodu, która została sprowadzona do Europy około 8500 lat temu.
Kiedy jest sezon na policzek wieprzowy?
Policzek wieprzowy jest w sprzedaży przez cały rok. Jest dostępny w postaci peklowanej i gotowanej, świeżej, pakowanej i mrożonej.
Wykorzystanie i przechowywanie policzka wieprzowego
Mięso z policzka wieprzowego nie nadaje się do krótkiego pieczenia, a jedynie do gotowania lub duszenia. W zależności od jakości danego kawałka może to zająć do dwóch godzin. Z tego powodu jest najczęściej używany jako składnik pożywnych potraw, takich jak zupy, gulasze lub spożywany z kiszoną kapustą i jarmużem. Jednak, zwłaszcza w regionie śródziemnomorskim, istnieją różne przepisy, w których policzki wieprzowe są pieczone z wykorzystaniem aromatycznych przypraw.
Policzki wieprzowe już dawno znalazły się w menu międzynarodowych restauracji dla smakoszy. Tam często są gotowane lub pieczone z użyciem wysokiej jakości przypraw (czasami również egzotycznych) i wzbogacane wybranymi warzywami.
Przechowywanie policzka wieprzowego
Dzięki peklowaniu i gotowaniu policzek wieprzowy można przechowywać w lodówce w temperaturze siedmiu stopni przez około pięć dni. Oczywiście można go również przechowywać w stanie zamrożonym. W celu rozmrożenia należy go umieścić w lodówce.
Składniki policzka wieprzowego
Wędzony policzek wieprzowy zawiera ważne witaminy, składniki mineralne i pierwiastki śladowe, takie jak witaminy z grupy B, żelazo i cynk.
kcal: 299 kcal
Węglowodany: 0 g
Białko: 16,65 g
Tłuszcze: 26,17 g
Witamina A: 0 µg
Witamina B1: 0,67 mg
Witamina B2: 0,18 mg
Witamina B6: 0,41 mg
Witamina C: 0 mg
Witamina E: 0,48 mg
Wapń: 4 mg
Żelazo: 0,81 mg
Potas: 301 mg
Magnez: 19 mg
Sód: 54 mg