Domowe maseczki do twarzy: Od twarogu po maskę w płachcie

Dla zachowania dobrego samopoczucia potrzebujemy odprężenia. Tego samego wymaga nasza skóra. Dzięki naturalnym maseczkom do twarzy zapewnimy jej dodatkową porcję pielęgnacji. Zaletą jest możliwość ich samodzielnego wykonania: Zawierają tylko te składniki, które znasz. To Ty decydujesz, co chcesz nałożyć na swoją skórę! Alergicy lub osoby o szczególnie wrażliwej skórze mogą skomponować własną mieszankę składników, które z pewnością będą tolerować. Co więcej, są one jadalne – to, czego nie wykorzystasz, po prostu wykorzystasz do przygotowania posiłków.  Dodatkowo możesz idealnie dobrać potrzebną ilość, bo maseczkę do twarzy przygotowujesz tuż przed użyciem. Jeśli zrobisz ją w małej ilości, możesz całą zużyć za jednym razem. A jeśli zostanie trochę więcej maski, nie ma problemu! Pozostałą masę można przełożyć do czystego słoiczka, a następnie wstawić do lodówki. Nie musisz niczego wyrzucać.

Czy to już wiesz? Skóra twarzy zimą jest sucha, latem raczej tłusta: Jest narażona na zmienne warunki atmosferyczne. Jeśli regularnie samodzielnie robisz maseczki do twarzy, możesz od razu odpowiedzieć na te różne potrzeby. Obowiązuje następująca zasada: Do skóry suchej i normalnej używaj tłustych składników. Połowa awokado wystarczy na odżywczą pielęgnację (przepis znajdziesz tutaj) – drugą połówkę możesz zjeść np. na grzance. Do skóry tłustej i skłonnej do wyprysków można użyć produktów o właściwościach złuszczających, takich jak sól. Owoce zawsze zapewniają świeżość i wilgoć. Dostarczają również dużo witamin: Na przykład banan usuwa nadmiar tłuszczu. Miód rewitalizuje i pomaga zwalczać stres oksydacyjny. W dyni jest dużo witaminy A, która ułatwia regenerację. Świat owoców i warzyw ze wszystkimi jego wspaniałymi właściwościami jest dla Ciebie otwarty! Zapisz swoje składniki w naszej aplikacji.

Aby Twój domowy program wellness się sprawdził, poznaj kilka naszych wskazówek. Masz alergię lub wrażliwą skórę i dlatego wolisz zachować ostrożność? Najpierw nałóż maskę na małą partię skóry, aby upewnić się, że ją tolerujesz.

Oczyść twarz przed nałożeniem maski. Makijaż utrudnia wchłanianie składników odżywczych przez skórę. Niewielkie pozostałości makijażu nie stanowią problemu: Zostaną one usunięte podczas pielęgnacji z zastosowaniem samodzielnie przygotowanej maseczki.

Przy nakładaniu maseczki na twarz omijaj wrażliwe okolice oczu. Jeśli dostanie się ona do oczu, natychmiast je przemyj, aby uniknąć podrażnienia. 

Połóż dwa plasterki ogórka na zamknięte powieki i świadomie rozkoszuj się chwilą relaksu, podczas której skóra będzie wchłaniać odżywcze substancje.

Niewykorzystane składniki maseczki należy szybko zużyć. Dotyczy to zwłaszcza składników, które szybko się psują lub brązowieją, takich jak obrane banany lub awokado.

Potrzebujesz około 30 minut na przygotowanie i nałożenie maseczki na twarz. Do aplikacji potrzebujesz łyżki lub pędzla do makijażu.  Najlepiej nakładać ją w łazience nad zlewem, ponieważ może ściekać i pozostawiać plamy. Zainspiruj się i przygotuj odżywczą maseczkę, która jest odpowiednia dla Twojego typu skóry, a przy tym dobrze smakuje.

Klasyczna maseczka do twarzy: Ogórek i twaróg 

Ta kombinacja jest szczególnie dobra dla zwiotczałej skóry, ponieważ doskonale nawilża i działa stymulująco. Jest również odpowiednia do skóry suchej. Jeśli masz normalną, mniej wymagającą skórę, możesz również użyć czystego twarogu.

Potrzebne składniki: 

• Ogórek
• 2 łyżki twarogu
• Świeża mięta (opcjonalnie)

Pokrój ogórek na kawałki i je rozgnieć. Dodaj twaróg i dobrze wymieszaj. Posiekaj drobno miętę, aby wydzieliły się z niej eteryczne olejki. Można ją również rozetrzeć z ogórkiem. Dodaj do twarogu z ogórkiem i gotowe! Nałóż maskę na twarz i się zrelaksuj. Spłucz po 20 minutach.

Słodka bomba owocowa: Maska do twarzy z truskawkami

Skóra tłusta wymaga szczególnej pielęgnacji. Najlepiej sprawdzają się banany, miód, jogurt i truskawki. W zależności od pory roku.

Potrzebne składniki:

• 4 duże truskawki
• 2 łyżki miodu
• Trochę jogurtu naturalnego (opcjonalnie)

Truskawki umyj i rozgnieć widelcem. Wymieszaj z miodem. W razie potrzeby dodaj jogurt naturalny. Nałóż na twarz i pozostaw na 15 minut. Nie zapomnij spłukać!

Modne i skuteczne: Maseczki w płachcie

Ostatnio popularne stały się maseczki na twarz w płachcie: Zapewniają one lepsze wchłanianie substancji odżywczych przez skórę. Składniki maseczki nanosi się na kawałek tkaniny lub papier ryżowy, które następnie nakłada się na twarz. Możesz wykorzystać do tego celu suchą chusteczkę kosmetyczną, którą wyrzucisz po użyciu. Jeśli przytniesz czystą bawełnianą ściereczkę, możesz z niej wielokrotnie korzystać.

Potrzebne składniki:

• 1 kawałek tkaniny/chusteczka
• 2 łyżki jogurtu naturalnego
• Kilka kropli olejku eterycznego, np. lawendy

Wymieszaj jogurt z olejkiem eterycznym. Użyj nożyczek, aby wyciąć w tkaninie otwory na oczy, usta i nos. Następnie zanurz wyciętą płachtę w przygotowanej miksturze, aby nasiąknęła. Nałóż maseczkę w płachcie na twarz. Pozostaw na 15–30 minut. Nie musisz jej zmywać. Ale to zależy od Ciebie.

Wyjątkowo odżywcza: Maseczka do twarzy z awokado

Awokado jest aktualnie popularną pozycją w naszym menu. Znajduje również zastosowanie w pielęgnacji skóry. Dzięki wysokiej zawartości tłuszczu idealnie nadaje się do bardzo suchej skóry.

Potrzebne składniki:

• Pół awokado
• 1 łyżeczka miodu
• 1 łyżka oliwy z oliwek

Przekrój awokado na pół, wydrąż łyżką miąższ z jednej połówki. Dodaj pozostałe składniki i dobrze wymieszaj. Jeśli użyjesz miksera, uzyskasz wyjątkowo kremową konsystencję. Ale upewnij się, że ilość masy jest wystarczająca, w przeciwnym razie utknie w mikserze. Następnie nałóż papkę na skórę i pozostaw na 15 minut. Dokładnie spłucz twarz letnią wodą.

Dodatkowo: Możesz użyć pestki awokado do pielęgnacji dłoni. Natrzyj nią dłonie i pozostaw tłustą warstwę do wchłonięcia. Zmyj nadmiar tłuszczu niewielką ilością wody.

Dobieraj składniki maseczki odpowiednio do pory roku, rodzaju skóry i nastroju. Na przykład wyciśnięty sok z cytryny lub limonki doskonale sprawdzi się latem. Jego świeży aromat nie tylko wprawia w dobry nastrój, ale zawarta w nim witamina C jest dobrodziejstwem dla skóry. W sam raz dla skóry dojrzałej: zielona herbata. Mówi się, że ma działanie przeciwstarzeniowe, ponieważ jest źródłem przeciwutleniaczy. Jeśli chcesz zrobić maskę w płachcie, namocz tkaninę lub papier ryżowy w letnim naparze. Peeling i maseczka w jednym? Zafunduj swojej skórze naturalny peeling: Do dowolnej samodzielnie przygotowanej maseczki dodaj łyżeczkę glinki, drobnego cukru lub średnio grubej soli. Przed spłukaniem wmasuj maskę w skórę. Jeśli masz zanieczyszczoną lub skłonną do zaskórników skórę, regularne peelingi skutecznie zlikwidują ten problem.