kaufland.pl/przepisy
Zielona sałatka z preclami
Zeskanuj kod QR, a przejdziesz do strony tego przepisu na swoim smartfonie lub na tablecie.. Wtedy za pomocą jednego kliknięcia dodasz wszystkie składniki do swojej listy zakupów!
Wartości odżywcze:
(Na jedną porcję)-
515/2158kcal / kJ
-
47.7 gwęglo- wodanów
-
19.2 gbiałka
-
27.3 gtłuszczu
Wartości odżywcze:
(Na jedną porcję)-
515/2158 kcal/kJ,
47.7 g węglo- wodanów,
19.2 g białka,
27.3 g tłuszczu
Składniki (4 porcje)
| 250 g | pomidorów rzymskich |
| 1 | ogórek zielony |
| 1 | mała sałata lodowa |
| 4 łyżki | oleju rzepakowego |
| 200 g | cienkich kiełbasek |
| 3-4 łyżki | octu jabłkowego |
| 3 łyżki | pokrojonego szczypiorku |
| 2-3 łyżeczki | chrzanu tartego (ze słoika) |
| sól | |
| pieprz | |
| 250 g | precli |
Przygotowanie:
- 1
Pomidorki umyć, osuszyć i przekroić na połówki. Ogórek obrać, przekroić wzdłuż na pół i pokroić na kawałki. Sałatę umyć, osuszyć, liście podzielić na mniejsze kawałki.
- 2
Kiełbaski pokroić na plasterki, podsmażyć na 1 łyżeczce rozgrzanego oleju na chrupko.
- 3
Dressing: resztę oleju wymieszać z octem, szczypiorkiem i chrzanem, doprawić solą i pieprzem. Sałatę umieścić w misce razem z pomidorami i ogórkami, polać dressingiem i wymieszać.
- 4
Precle pokroić na kawałki (wcześniej można je podpiec w piekarniku, by były chrupiące). Dodać do sałatki razem z podsmażonymi plasterkami kiełbasy i wymieszać.
