Tortilla ziemniaczana
Wartości odżywcze:
(Na jedną porcję)-
31/130kcal / kJ
-
2.4 gwęglo- wodanów
-
1.7 gbiałka
-
1.6 gtłuszczu
Wartości odżywcze:
(Na jedną porcję)-
31/130 kcal/kJ,
2.4 g węglo- wodanów,
1.7 g białka,
1.6 g tłuszczu
Składniki (50 kawałków)
600 g | ziemniaków nierozsypujących się podczas gotowania |
1 po | cebuli i ząbku czosnku |
1 | czerwonej papryki |
2 | ogórki konserwowe K-Classic |
2 łyżki | oleju rzepakowego |
8 | jaj, rozmiar M |
200 ml | mleka K-Classic |
startego 50 g | sera Gouda K-Classic |
sól | |
świeżo zmielony pieprz | |
Poza tym: małe, drewniane patyczki do szaszłyków |
Przygotowanie:
- 1
Ziemniaki dokładnie umyć, ugotować w mundurkach, obrać i pokroić w kostkę. Cebulę i czosnek obrać, cebulę pokroić w drobną kostkę, a czosnek rozgnieść.
- 2
Paprykę przepołowić, oczyścić, umyć i z ogórkami konserwowymi pokroić w drobną kostkę. Olej rozgrzać, dodać cebulę, czosnek i paprykę, a następnie podsmażyć. Wymieszać z ziemniakami i ogórkami, włożyć do prostokątnej formy do zapiekania.
- 3
Jajka, mleko i ser wymieszać, doprawić solą i pieprzem, polać mieszankę ziemniaczaną i zapiekać w piekarniku nagrzanym do temp. 180°C (piekarnik gazowy: poziom 3, piekarnik z termoobiegiem 160°C) przez 35-40 minut.
- 4
Tortillę kroić w kostkę o boku ok. 3 x 3 cm, wbić patyczki i podawać na ciepło lub zimno.