kaufland.pl/przepisy
Śródziemnomorskie roladki z bakłażanów
Zeskanuj kod QR, a przejdziesz do strony tego przepisu na swoim smartfonie lub na tablecie.. Wtedy za pomocą jednego kliknięcia dodasz wszystkie składniki do swojej listy zakupów!
Wartości odżywcze:
(Na jedną porcję)-
80/335kcal / kJ
-
2.2 gwęglo- wodanów
-
1.5 gbiałka
-
7 gtłuszczu
Wartości odżywcze:
(Na jedną porcję)-
80/335 kcal/kJ,
2.2 g węglo- wodanów,
1.5 g białka,
7 g tłuszczu
Składniki (15 kawałków)
1 | szalotka |
5 łyżek | oliwy z oliwek K-Classic lub K-Bio |
2 łyżki | masła orzechowego |
0.5 łyżeczki | startej skórki z cytryny |
120 ml | wegańskiego rosołu |
sól | |
świeżo zmielony pieprz | |
1 | bakłażan |
50 g | suszonych pomidorów w zalewie z oleju |
10 | czarnych oliwek bez pestek K-Classic |
30 g | orzeszków piniowych |
suszona bazylia i tymianek | |
Poza tym: małe patyczki do szaszłyków |
Przygotowanie:
- 1
Szalotkę obrać, pokroić w drobną kostkę i podsmażyć na 1 łyżce rozgrzanego oleju przez ok. 2 minuty. Dodać masło orzechowe, startą skórkę z cytryny oraz rosół i doprawić solą oraz pieprzem.
- 2
Bakłażan umyć, oczyścić, pokroić wzdłuż w cienkie plasterki i posypać solą. Pomidory, oliwki i orzeszki piniowe grubo posiekać, zmiksować z 3 łyżkami oleju i doprawić solą i pieprzem.
- 3
Plastry bakłażana osuszyć, posmarować pesto, posypać tymiankiem i bazylią, zwinąć i spiąć patyczkami. Roladki posmarować 1 łyżką oleju, smażyć na grillu przez ok. 6-8 minut i podawać z dipem z masła orzechowego.