kaufland.pl/przepisy
Spaghetti marchewkowe z pesto z naci marchewki
Zeskanuj kod QR, a przejdziesz do strony tego przepisu na swoim smartfonie lub na tablecie.. Wtedy za pomocą jednego kliknięcia dodasz wszystkie składniki do swojej listy zakupów!
Wartości odżywcze:
(Na jedną porcję)-
284/1189kcal / kJ
-
12 gwęglo- wodanów
-
6 gbiałka
-
23 gtłuszczu
Wartości odżywcze:
(Na jedną porcję)-
284/1189 kcal/kJ,
12 g węglo- wodanów,
6 g białka,
23 g tłuszczu
Składniki (4 porcja)
| sól | |
| cukru | |
| ząbek czosnku | |
| pomidorków koktajlowych | |
| pęczka bazylii | |
| siekanych migdałów | |
| oliwy z oliwek K-Classic lub K-Bio | |
| parmezanu | |
| świeżo zmielony pieprz | |
| marchwi z nacią |
Przygotowanie:
- 1
Marchewki umyć, korzenie oddzielić od zieleniny i za pomocą spiralnej tarki do warzyw zetrzeć na delikatne spaghetti. Marchewkowe spaghetti zamarynować z solą i cukrem, a następnie wstawić do lodówki.
- 2
Czosnek obrać, pomidory i bazylię umyć i osuszyć.
- 3
Migdały uprażyć na patelni na kolor złotobrązowy i odstawić.
- 4
Nać marchwi porwać na drobne kawałki, połowę zmiksować z bazylią, oliwą z oliwek i czosnkiem.
- 5
Zetrzeć parmezan i dodać wraz z migdałami do pesto.
- 6
Pomidory podzielić na ćwiartki, spaghetti marchewkowe wymieszać z pesto, dodać resztę naci marchwi i pomidory.
- 7
Wedle uznania podawać z wiórkami parmezanu i prażonymi migdałami.
