Trwa wczytywanie danych

Trwa przesyłanie danych.
kaufland.pl/przepisy
Zdjęcie przepisu Sałatka z kiwi i karmelem orzechowym

Sałatka z kiwi i karmelem orzechowym

szybko (do 30 minut)
nieskomplikowany
Zeskanuj kod QR, a przejdziesz do strony tego przepisu na swoim smartfonie lub na tablecie.. Wtedy za pomocą jednego kliknięcia dodasz wszystkie składniki do swojej listy zakupów!

Wartości odżywcze:

(Na jedną porcję)
  • 291/​1217
    kcal / kJ
  • 29.9 g
    węglo- wodanów
  • 6.5 g
    białka
  • 15.3 g
    tłuszczu

Wartości odżywcze:

(Na jedną porcję)
    291/1217 kcal/kJ, 29.9 g węglo- wodanów, 6.5 g białka, 15.3 g tłuszczu

Składniki (4 porcje)

2 pomarańcze
3 łyżki cukru
50 g mieszanych siekanych orzechów K-Classic
6 owoców kiwi
1 łyżeczka miodu
50 ml soku z marakui
150 g jogurtu naturalnego K-Classic lub K-Bio
100 g gęstej kwaśnej śmietany
1 opakowanie cukru z wanilią Bourbon
kilka listków mięty

Przygotowanie:

    1

Pomarańcze obrać i wyfiletować, zachowując wyciekający sok. Na karmel cukier zagotować z 2 łyżkami soku pomarańczowego, cały czas mieszając. Gotować, aż syrop będzie jasnobrązowy. Dodać orzechy. Karmel rozprowadzić na papierze do pieczenia i wystudzić.

    2

Kiwi obrać i pokroić w kostkę. Miód wymieszać z sokiem z marakui, do marynaty włożyć kiwi i pomarańcze. Jogurt wymieszać ze śmietaną i cukrem waniliowym. Karmel orzechowy połamać na kawałki.

    3

Sałatkę owocową nałożyć do miseczek, polać kremem jogurtowym i udekorować karmelem orzechowym.