kaufland.pl/przepisy
Owocowy kurczak z grilla
Zeskanuj kod QR, a przejdziesz do strony tego przepisu na swoim smartfonie lub na tablecie.. Wtedy za pomocą jednego kliknięcia dodasz wszystkie składniki do swojej listy zakupów!
Wartości odżywcze:
(Na jedną porcję)-
655/2742kcal / kJ
-
13 gwęglo- wodanów
-
64 gbiałka
-
39 gtłuszczu
Wartości odżywcze:
(Na jedną porcję)-
655/2742 kcal/kJ,
13 g węglo- wodanów,
64 g białka,
39 g tłuszczu
Składniki (2 porcje)
1 | mrożony kurczak |
2 łyżki | dżemu z porzeczek |
1 łyżka | soku z cytryny |
2 łyżki | oliwy z oliwek K-Classic lub K-Bio |
1 łyżeczka | ziarnistej musztardy |
posiekane listki tymianku | |
sól | |
świeżo mielony pieprz |
Przygotowanie:
- 1
Kurczaka rozmrozić, następnie umyć i osuszyć ręcznikiem kuchennym.
- 2
Dżem, sok, oliwę, musztardę, tymianek wymieszać, doprawić solą i pieprzem. Tak przygotowaną marynatą natrzeć całego kurczaka. Skrzydełka i udka związać nicią kuchenną.
- 3
Mięso grillować w temperaturze 160–180°C przez ok. 60–70 minut.