kaufland.pl/przepisy
Müsli w stylu Hollywood
Zeskanuj kod QR, a przejdziesz do strony tego przepisu na swoim smartfonie lub na tablecie.. Wtedy za pomocą jednego kliknięcia dodasz wszystkie składniki do swojej listy zakupów!
Wartości odżywcze:
(Na jedną porcję)-
415/1744kcal / kJ
-
54.8 gwęglo- wodanów
-
11.9 gbiałka
-
16.1 gtłuszczu
Wartości odżywcze:
(Na jedną porcję)-
415/1744 kcal/kJ,
54.8 g węglo- wodanów,
11.9 g białka,
16.1 g tłuszczu
Składniki (4 porcje)
| 80 g | kalifornijskich migdałów |
| 50 g | suszonej żurawiny |
| 100 g | pełnoziarnistych płatków owsianych |
| 2 | banany |
| 1 kubek | jogurtu truskawkowego (= 500 g) |
Przygotowanie:
- 1
Posiekać migdały i żurawinę, połowę migdałów odłożyć, resztę wymieszać z z żurawiną i płatkami owsianymi.
- 2
Obrać banany, pokroić w kostkę i rozdzielić na 4 miseczki.
- 3
Mieszankę migdałową wsypać na banany, polać jogurtem, posypać pozostałymi migdałami.
