Trwa wczytywanie danych

Trwa przesyłanie danych.
kaufland.pl/przepisy
Zdjęcie przepisu Meksykański Beyond Burger

Meksykański Beyond Burger

szybko (do 30 minut)
nieskomplikowany
Zeskanuj kod QR, a przejdziesz do strony tego przepisu na swoim smartfonie lub na tablecie.. Wtedy za pomocą jednego kliknięcia dodasz wszystkie składniki do swojej listy zakupów!

Wartości odżywcze:

(Na jedną porcję)
  • 589.7/​2467.03
    kcal / kJ
  • 49.7 g
    węglo- wodanów
  • 21.1 g
    białka
  • 33.7 g
    tłuszczu

Wartości odżywcze:

(Na jedną porcję)
    589.7/2467.03 kcal/kJ, 49.7 g węglo- wodanów, 21.1 g białka, 33.7 g tłuszczu

Składniki (2 porcje)

Składniki do przygotowania burgera:

2 bułki do burgerów
1 awokado
100 g białej fasoli
1 szczypta soli
1 szczypta pieprzu
0.5 łyżeczki płatków chili
2 kotlety do burgerów Beyond Meat Burger Patties
2 łyżki oleju rzepakowego
trochę chipsów tortilla

Składniki na salsę pomidorową:

2 pomidory
0.5 pęczka kolendry
1 limonka
sól

Cenna rada

  • Salsę pomidorową można dodatkowo doprawić świeżą papryczką chili.


Przygotowanie:

    1

Bułki do burgerów przygotować zgodnie ze wskazówkami podanymi na opakowaniu.

    2

Awokado przepołowić, usunąć pestkę, miąższ wybrać łyżką i pokroić na cienkie plasterki. Fasolkę podgrzać w garnku i doprawić solą, pieprzem i płatkami chili.

    3

Pomidory umyć, osuszyć, usunąć twarde nasady ogonków i pokroić w drobną kostkę. Kolendrę umyć, osuszyć i grubo posiekać. Limonkę umyć w gorącej wodzie, osuszyć, przepołowić i wycisnąć sok. Wszystkie składniki wymieszać i lekko doprawić solą.

    4

Olej mocno rozgrzać na patelni i smażyć na nim kotlety do burgerów przez ok. 6 minut z każdej strony.

    5

Bułki rozciąć, układać na zmianę poszczególne składniki, a następnie podawać.