kaufland.pl/przepisy
Lody jogurtowo-brzoskwiniowe na patyku
Zeskanuj kod QR, a przejdziesz do strony tego przepisu na swoim smartfonie lub na tablecie.. Wtedy za pomocą jednego kliknięcia dodasz wszystkie składniki do swojej listy zakupów!
Wartości odżywcze:
(Na jedną porcję)-
52/219kcal / kJ
-
10 gwęglo- wodanów
-
1 gbiałka
-
1 gtłuszczu
Wartości odżywcze:
(Na jedną porcję)-
52/219 kcal/kJ,
10 g węglo- wodanów,
1 g białka,
1 g tłuszczu
Składniki (8 porcji)
| 155 g | brzoskwiń |
| 200 g | jogurtu waniliowego |
| 150 ml | mleka kokosowego |
| 50 g | miodu |
| 0.5 łyżeczki | kurkumy |
Przygotowanie:
- 1
Brzoskwinie umyć, usunąć pestki, miąższ pokroić na kawałki.
- 2
Brzoskwinie zmiksować z jogurtem waniliowym, mlekiem kokosowym, miodem i kurkumą.
- 3
Masę przełożyć do 8 foremek, w każdej umieścić patyk. Następnie foremki włożyć do zamrażarki na 3-4 godziny.
- 4
Lody wyjąć z foremek bezpośrednio przed podaniem.
