kaufland.pl/przepisy
Lemoniada miodowo-bazyliowa z kurkumą
Zeskanuj kod QR, a przejdziesz do strony tego przepisu na swoim smartfonie lub na tablecie.. Wtedy za pomocą jednego kliknięcia dodasz wszystkie składniki do swojej listy zakupów!
Wartości odżywcze:
(Na jedną porcję)-
42/174kcal / kJ
-
9.8 gwęglo- wodanów
-
0.2 gbiałka
Wartości odżywcze:
(Na jedną porcję)-
42/174 kcal/kJ,
9.8 g węglo- wodanów,
0.2 g białka
Składniki (4 porcje)
| 1 | mały kawałek imbiru (ok. 2 cm) |
| 50 g | płynnego miodu |
| kilka | listów bazylii |
| 0.5 łyżeczki | kurkumy mielonej |
| 3-4 łyżki | soku z cytryny |
| dobrze schłodzonej 1 litr | wody mineralnej lekko gazowanej K-Classic |
| kostki lodu |
Przygotowanie:
- 1
Imbir obrać, drobno zetrzeć, w małym garnku zagotować w 100 ml wody z miodem, kilkoma listkami bazylii i kurkumą, gotować do uzyskania konsystencji syropu, a następnie schłodzić.
- 2
Do syropu dodać sok cytrynowy i wodę oraz kostki lodu, a następnie wlać do dużej karafki lub dzbanka.
- 3
Lemoniadę rozlać do wysokich szklanek, dodać resztę listków bazylii i podawać z grubymi słomkami.
