kaufland.pl/przepisy
Kokosowy pudding z nasionami chia
Zeskanuj kod QR, a przejdziesz do strony tego przepisu na swoim smartfonie lub na tablecie.. Wtedy za pomocą jednego kliknięcia dodasz wszystkie składniki do swojej listy zakupów!
Składniki (2 porcje)
| 80 g | nasion chia |
| 360 ml | mleka kokosowego |
| 4 łyżki | miodu |
| 1 szczypta | mielonego imbiru |
| 1 opakowanie | cukru waniliowego |
| 1 szczypta | mielonego cynamonu |
| 1 | mango |
| 1 | banan |
| 3 | marakuje |
| 2 gałązki | mięty |
| 20 g | chipsów kokosowych |
| 200 g | cocogurtu o smaku marakui |
Przygotowanie:
- 1
Zagotować mleko kokosowe z nasionami chia, miodem, imbirem, cynamonem i cukrem waniliowym. Chwilę potrzymać na ogniu, a następnie odstawić do ostygnięcia.
- 2
Mango obrać, miąższ pokroić w kostkę. Banana obrać i pokroić w poprzek na plasterki. Z marakui łyżką wybrać miąższ. Miętę umyć i delikatnie osuszyć.
- 3
Pudding z nasionami chia rozlać do dwóch salaterek, dodać jogurt i owoce. Podawać udekorowany chipsami kokosowymi i listkami mięty.