kaufland.pl/przepisy

Danie jednogarnkowe z kapustą włoską

szybko (do 30 minut)

nieskomplikowany

Zeskanuj kod QR, a przejdziesz do strony tego przepisu na swoim smartfonie lub na tablecie.. Wtedy za pomocą jednego kliknięcia dodasz wszystkie składniki do swojej listy zakupów!

Wartości odżywcze:

(Na jedną porcję)

603/2526

kcal / kJ
24 g

węglo- wodanów
32 g

białka
41 g

tłuszczu

Wartości odżywcze:

(Na jedną porcję)

603/2526 kcal/kJ,

24 g węglo- wodanów,

32 g białka,

41 g tłuszczu

Aktualna oferta

Składniki (4 porcje)

1 główka (ok. 600 g)	kapusty włoskiej
2	cebule
8	młodych ziemniaków
0.5 pęczka	dymki
500 g	mięsa mielonego mieszanego
1 łyżka	oleju słonecznikowego K-Classic
400 ml	bulionu warzywnego (z kostki K-Classic)
200 ml	śmietany 30 %
2 łyżki	siekanej pietruszki
	sól
	świeżo mielony pieprz

Cenna rada

Do mięsa mielonego można dodać ok. 50 g boczku pokrojonego w kostkę.

Przygotowanie:

Kapustę włoską pokroić na ćwiartki, usunąć korzeń i zewnętrzne liście, poszatkować na wąskie paski.

Cebule i ziemniaki obrać i pokroić na plasterki. Dymkę obrać i pokroić w krążki.

Mięso mielone podsmażyć na rozgrzanym oleju, dodać kapustę włoską, cebule, ziemniaki i dymkę, dusić pod przykryciem ok. 5 minut. Wlać bulion i gotować ok. 15 minut na średnim ogniu.

Dodać śmietanę, doprawić solą, pieprzem i pietruszką. Można podawać z chlebem wiejskim.