kaufland.pl/przepisy
Chrupiące batoniki
Zeskanuj kod QR, a przejdziesz do strony tego przepisu na swoim smartfonie lub na tablecie.. Wtedy za pomocą jednego kliknięcia dodasz wszystkie składniki do swojej listy zakupów!
Wartości odżywcze:
(Na jedną porcję)-
80/336kcal / kJ
-
11.6 gwęglo- wodanów
-
2.1 gbiałka
-
2.7 gtłuszczu
Wartości odżywcze:
(Na jedną porcję)-
80/336 kcal/kJ,
11.6 g węglo- wodanów,
2.1 g białka,
2.7 g tłuszczu
Składniki (30 kawałków)
1 opakowanie | mieszanki studenckiej |
250 g | płatków owsianych K-Classic |
150 g | miodu kwiatowego |
2 | jaja |
Przygotowanie:
- 1
Mieszankę studencką drobno posiekać, wymieszać z płatkami owsianymi, miodem i jajami.
- 2
Ciasto rozsmarować na wyłożonej papierem do pieczenia blasze (ok. 30 x 23 cm), docisnąć i piec w rozgrzanym piekarniku w temp. 160°C (piekarnik gazowy: stopień 2, z termoobiegiem: 140°C) przez ok. 15 minut.
- 3
Gorące ciasto pokroić na ok. 30 batoników, zostawić do ostygnięcia na kratce kuchennej.