kaufland.pl/przepisy
bez laktozy
Babeczki jabłkowo-marchewkowe
Zeskanuj kod QR, a przejdziesz do strony tego przepisu na swoim smartfonie lub na tablecie.. Wtedy za pomocą jednego kliknięcia dodasz wszystkie składniki do swojej listy zakupów!
Wartości odżywcze:
(Na jedną porcję)-
194/809kcal / kJ
-
26.0 gwęglo- wodanów
-
6.5 gbiałka
-
7.0 gtłuszczu
Wartości odżywcze:
(Na jedną porcję)-
194/809 kcal/kJ,
26.0 g węglo- wodanów,
6.5 g białka,
7.0 g tłuszczu
Składniki (12 kawałków)
150 g | tofu K-take it veggie |
5 łyżek | wody mineralnej K-Classic |
50 ml | oleju słonecznikowego K-Classic |
75 g | cukru |
100 ml | mleka sojowego |
250 g | mąki orkiszowej |
2 łyżeczki | proszku do pieczenia K-Classic |
0.5 łyżeczki | sody oczyszczonej |
1 łyżeczka | mielonej kolendry |
75 g | płatków owsianych górskich K-Classic |
150 g | marchewek |
1 | jabłko |
Cenna rada
-
Wypróbuj produkty bez laktozy
Kupując składniki, pamiętaj, aby wybierać produkty bez laktozy.
Przygotowanie:
- 1
Tofu rozgnieść widelcem i wymieszać z wodą mineralną, 4 łyżkami oleju, cukrem i mlekiem.
- 2
Mąkę wymieszać z proszkiem do pieczenia, sodą, kolendrą i płatkami, a następnie połączyć z masą z tofu. Marchewki i jabłka umyć i obrać, zetrzeć na tarce o małych oczkach i dodać do ciasta.
- 3
Formy do babeczek natłuścić pozostałym olejem, wypełnić ciastem. Piec w piekarniku nagrzanym do 180°C (z termoobiegiem: 160°C) przez ok. 30 minut.