kaufland.pl/przepisy
Arbuzowo-melonowe paczuszki z grilla
Zeskanuj kod QR, a przejdziesz do strony tego przepisu na swoim smartfonie lub na tablecie.. Wtedy za pomocą jednego kliknięcia dodasz wszystkie składniki do swojej listy zakupów!
Wartości odżywcze:
(Na jedną porcję)-
122/511kcal / kJ
-
22.5 gwęglo- wodanów
-
1 gbiałka
-
0.4 gtłuszczu
Wartości odżywcze:
(Na jedną porcję)-
122/511 kcal/kJ,
22.5 g węglo- wodanów,
1 g białka,
0.4 g tłuszczu
Składniki (8 porcji)
| 0.5 | arbuza (ok. 600 g miąższu owocowego ) |
| 1 | mały melon miodowy |
| sok i starta skórka z 1 limonki | |
| 1 łyżeczka | cukru brązowego |
| 8 gałek | sorbetu cytrynowego |
| dodatkowo: | folia aluminiowa |
Przygotowanie:
- 1
Przeciąć melona i arbuza na połowę, usunąć pestki, odkroić miąższ od skórki i pokroić na kawałki średniej wielkości.
- 2
Wymieszać sok i startą skórkę z limonki oraz cukier, następnie pomieszać z kawałkami owoców i odstawić na krótki czas do nabrania aromatu.
- 3
Rozdzielić owoce na 8 kawałkach folii aluminiowej, zamknąć folię nad owocami i umieścić na grillu. Grillować przez ok. 30 min., następnie otworzyć folie, w każdej paczuszce w środku umieścić 1 kulkę sorbetu, gotowe do podania.
