kaufland.pl/przepisy

Zupa Rosso

zajmuje trochę czasu (do 60 minut)

nieskomplikowany

Zeskanuj kod QR, a przejdziesz do strony tego przepisu na swoim smartfonie lub na tablecie.. Wtedy za pomocą jednego kliknięcia dodasz wszystkie składniki do swojej listy zakupów!

Wartości odżywcze:

(Na jedną porcję)

475/1985

kcal / kJ
38 g

węglo- wodanów
31 g

białka
27 g

tłuszczu

Wartości odżywcze:

(Na jedną porcję)

475/1985 kcal/kJ,

38 g węglo- wodanów,

31 g białka,

27 g tłuszczu

Składniki (4 porcje)

400 g	mięsa mielonego
2 łyżki	oleju słonecznikowego K-Classic
	cukinia
	ząbek czosnku
1 l	soku pomidorowego K-Classic lub K-Bio
2	małe ostre czerwone papryczki
200 g	twarożku paprykowego lub pomidorowego
	sól
	świeżo zmielony pieprz
	chili
1	cebula
	kukurydzy K-Classic lub K-Bio

Przygotowanie:

1

Mięso podsmażyć na rozgrzanym oleju. Cukinię i cebulę pokroić w kostkę, czosnek zgnieść, składniki dodać do mięsa i poddusić. Dolać sok pomidorowy i gotować 10–15 minut.

2

Papryczki pokroić w krążki, dodać do zupy razem z kukurydzą i serkiem, krótko podgrzać. Zupę doprawić solą, pieprzem, cukrem i chili. Podawać z chlebkiem pita lub zwykłym białym chlebem.